Penyakit Jantung Hipertensi/Hypertensive Heart Disease: Tanda, Penyebab, Diagnosis & Pengobatan

Hipertensi atau tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat secara diam-diam memicu kondisi serius yang disebut hypertensive heart disease atau penyakit jantung hipertensi.

Banyak orang belum familiar dengan istilah ini karena sebenarnya merupakan rangkaian komplikasi jantung yang muncul akibat tekanan darah tinggi yang dibiarkan tanpa penanganan. 

Kondisinya bisa bergejala, tetapi juga bisa sama sekali tidak menunjukkan tanda apa pun hingga sudah terjadi kerusakan jantung. 

Karena itu, penting untuk memahami tanda-tanda yang harus diwaspadai, penyebabnya, serta cara menanganinya sebelum terlambat!

Apa itu Hypertensive Heart Disease?

Ilustrasi Jantung Normal dan Jantung Hipertensi | Sumber: Florida Cardiology

Hipertensi heart disease adalah adalah kondisi jangka panjang yang muncul akibat tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol selama bertahun-tahun. 

Ketika tekanan darah terus-menerus berada di atas normal, jantung dipaksa bekerja lebih keras untuk memompa darah. 

Beban kerja yang meningkat ini membuat otot jantung menebal, ruang jantung membesar, hingga akhirnya dapat melemah dan menyebabkan gagal jantung. 

Selain itu, pembuluh darah ikut menebal dan mengalami kerusakan (disfungsi endotel) sehingga mudah mengalami penumpukan kolesterol. Pada akhirnya meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Apa yang terjadi pada jantung jika hipertensi? Pada HHD, kerusakan jantung disebabkan oleh tekanan darah tinggi yang berlangsung lama, sehingga menimbulkan:

• Penebalan otot jantung kiri 

• Pembesaran ruang jantung 

• Gangguan fungsi katup 

• Gangguan fungsi jantung 

• Aritmia

Siapa yang Berisiko Mengalami HHD?

Risiko HHD meningkat pada orang yang:

• Memiliki hipertensi kronis yang tidak terkontrol

• Berusia di atas 60—65 tahun, karena tekanan darah meningkat seiring usia

• Mengalami kolesterol tinggi, diabetes, atau obesitas

• Kurang beraktivitas fisik 

Baca Juga: 7 Komplikasi Hipertensi yang Harus Diwaspadai

Ciri-ciri Hypertensive Heart Disease

Tanda-tanda HHD sering kali muncul setelah jantung mengalami kerusakan akibat tekanan darah tinggi yang berlangsung lama. Gejalanya dapat ringan, samar, bahkan tidak muncul/tidak ada gejala apapun pada fase awal. 

Keluhan biasanya baru timbul jika pompa jantung sudah mengalami gangguan akibat penebalan dan akhirnya menjadi kaku.

Berikut ciri-ciri HHD yang perlu diwaspadai:

1. Nyeri Dada & Jantung Berdebar

Keluhan berupa dada terasa ditekan atau nyeri menusuk bisa menjadi tanda adanya gangguan aliran darah ke jantung. 

Palpitasi, yaitu sensasi jantung berdetak cepat, juga umum terjadi. Pada sebagian orang, palpitasi disertai gejala lain seperti sakit kepala atau telinga berdenging.

2. Mudah Lelah

Ini adalah komplikasi umum HHD. Ketika kemampuan jantung dalam memompa berkurang, bisa muncul rasa cepat lelah, karena organ tubuh tidak mendapat pasokan darah yang cukup.

3. Sakit Kepala 

Tekanan darah yang sangat tinggi dapat memicu sakit kepala hebat, pusing, hingga sensasi kepala melayang. Gejala ini lebih sering dialami wanita.

4. Pembengkakan Kaki (Edema) 

Jika fungsi pompa jantung menurun, cairan akan menumpuk di tungkai, pergelangan kaki, atau perut. Akibatnya kaki terlihat lebih bengkak dari biasanya.

5. Sering Buang Air Kecil di Malam Hari

HHD dapat menyebabkan ginjal bekerja lebih keras, sehingga akibatnya penderita sering buang air kecil pada malam hari. Ini adalah tanda klasik gagal jantung akibat hipertensi kronis.

6. Aritmia (Detak Jantung Tidak Teratur)

HHD juga dapat menyebabkan penebalan bilik kiri, yang memicu aritmia seperti atrial fibrillation. Aritmia adalah kondisi yang berbahaya karena dapat menyebabkan pingsan, stroke, hingga kematian mendadak jika tidak ditangani.

Baca Juga: Aritmia Jantung: Gejala, Diagnosis, Penyebab, & Pencegahannya 

7. Pingsan

Pingsan dapat terjadi ketika HHD sudah memasuki tahap lanjut. Kondisi ini dipicu oleh aritmia berat atau gagal jantung akut yang membuat aliran darah ke otak menurun drastis. 

Pingsan akibat HHD adalah tanda serius yang membutuhkan pemeriksaan medis segera karena bisa menjadi pertanda risiko stroke atau kematian mendadak.

Diagnosis Hypertensive Heart Disease

Diagnosis HHD dilakukan dengan kombinasi pemeriksaan fisik, tes pencitraan, dan pemeriksaan laboratorium untuk menilai sejauh mana tekanan darah tinggi telah memengaruhi struktur dan fungsi jantung. 

Berikut pemeriksaan yang umumnya dilakukan:

• Ekokardiografi (USG Jantung), pemeriksaan utama untuk mendeteksi HHD dengan memeriksa pelebaran ruang jantung, ketebalan dinding dan ukuran ruang.

• Elektrokardiografi (EKG/ECG), skrining awal untuk mendeteksi HHD dari pembesaran atrium dan aritmia seperti AF.

• Cardiac MRI, metode untuk mengukur massa jantung dan mendeteksi fibrosis miokard. Dipakai bila hasil USG kurang jelas atau untuk evaluasi lanjutan.

• Pemeriksaan Laboratorium, termasuk tes fungsi ginjal, profil lipid, dan gula darah untuk menilai faktor risiko seperti diabetes, kolesterol tinggi, dan gangguan ginjal.

Penyebab Hypertensive Heart Disease

Penyebab hypertensive heart disease adalah tekanan darah tinggi yang berlangsung lama dan tidak terkontrol. 

Ketika tekanan darah terus-menerus tinggi, jantung dipaksa bekerja lebih keras untuk memompa darah, sehingga otot jantung menebal dan pembuluh darah menegang. Akibatnya fungsi jantung perlahan menurun. 

Namun, hipertensi sendiri tidak muncul begitu saja, ada sejumlah faktor yang memicu kenaikan tekanan darah dan akhirnya memicu terjadinya hypertensive heart disease. 

Berikut faktor risiko yang memicu HHD:

• Riwayat keluarga dengan hipertensi atau penyakit jantung

• Pola makan tinggi garam, lemak jenuh, dan kolesterol

• Kurang aktivitas fisik

• Kelebihan berat badan atau obesitas

• Kebiasaan merokok

• Konsumsi alkohol berlebihan

• Stres kronis

Baca Juga: Jantung Koroner: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Bahayanya 

Cara Mengobati Hypertensive Heart Disease

Penanganan hypertensive heart disease membutuhkan pendekatan menyeluruh agar kerusakan jantung tidak semakin memburuk dan risiko komplikasi dapat dicegah.

Berikut beberapa cara mengobati HHD:

1. Pengobatan dengan Obat-obatan

Penanganan paling ringan adalah dengan obat penurun tekanan darah. Tujuannya menurunkan beban kerja jantung sekaligus mencegah kerusakan organ yang lebih serius. 

Dokter biasanya meresepkan obat sesuai kondisi masing-masing pasien, contohnya:

• ACE Inhibitors, untuk melebarkan pembuluh darah sehingga tekanan dalam arteri menurun.

• Beta-blocker, untuk memperlambat denyut jantung dan mengurangi kebutuhan oksigen jantung.

• Diuretik, untuk membantu mengeluarkan kelebihan garam dan cairan dari tubuh sehingga tekanan darah ikut turun.

2. Perubahan Gaya Hidup

Selain obat, dokter juga merekomendasikan perubahan gaya hidup untuk mengobati penyakit jantung akibat hipertensi. 

Beberapa contoh perubahan gaya hidup yang dimaksud seperti:

• Kurangi konsumsi makanana tinggi garam.

• Rutin berolahraga, seperti berjalan kaki, yoga, atau bersepeda.

• Menurunkan berat badan, terutama bagi pasien dengan obesitas.

• Berhenti merokok, batasi alkohol, dan hindari obat-obatan terlarang.

• Kelola stres, melalui meditasi, teknik pernapasan, atau tidur yang cukup.

3. Pemasangan Alat Pacu Jantung

Pada beberapa kasus, hipertensi kronis dapat menyebabkan perubahan struktur dan fungsi jantung, termasuk gangguan irama seperti aritmia atau blok jantung. 

Jika kondisi ini sudah mengganggu aliran darah dan menyebabkan gejala berat seperti pusing, lemas ekstrem, atau pingsan, dokter dapat merekomendasikan pemasangan alat pacu jantung.

Tips Mengelola Gejala Hypertensive Heart Disease

Banyak orang bertanya, “Bisakah penyakit jantung hipertensi disembuhkan?” Jawabannya, kondisi ini tidak bisa benar-benar disembuhkan, tetapi bisa dikendalikan.

Untuk mengelola gejalanya, dokter biasanya merekomendasikan perubahan gaya hidup dan perawatan jangka panjang. 

Berikut tips yang bisa diterapkan:

• Minum obat sesuai anjuran dokter dan jangan pernah menghentikannya tanpa konsultasi.

• Rutin memeriksakan tekanan darah untuk memantau apakah terapi sudah efektif.

• Kurangi konsumsi makanan tinggi garam.

• Pilih makanan untuk jantung sehat, seperti sayur, buah, ikan, oats.

• Hindari makanan berlemak jenuh dan gorengan.

• Lakukan aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki, yoga, atau bersepeda.

• Jaga berat badan ideal untuk mengurangi tekanan pada jantung dan pembuluh darah.

• Hindari rokok serta produk tembakau lainnya.

• Batasi alkohol dan pilih minuman yang lebih sehat seperti infused water.

• Atur stres dengan tidur yang cukup atau meditasi.

• Bila dokter menyarankan, ikuti pemeriksaan lanjutan seperti EKG, ekokardiografi, atau tes darah untuk memantau fungsi jantung.

Apakah Hypertensive Heart Disease Bisa Sembuh?

Hypertensive heart disease tidak bisa benar-benar “sembuh total”, karena tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis yang harus dikelola seumur hidup. 

Namun, penyakit ini bisa dikendalikan perkembangannya melalui perubahan gaya hidup.

Pada beberapa kasus, kondisi ini dapat membaik atau gejalanya berkurang jika tekanan darah berhasil diturunkan secara stabil. 

Ini bisa terjadi bila terdeteksi lebih awal sebelum kerusakan menjadi permanen.

Periksakan Jantung Anda Sebelum Mengalami Hypertensive Heart Disease di Tzu Chi Hospital

Hypertensive Heart Disease (HHD) sering kali tidak menimbulkan gejala apa pun sampai kondisinya sudah parah. 

Langkah terbaik untuk mencegah kerusakan jantung adalah melakukan pemeriksaan skrining jantung rutin di rumah sakit jantung seperti Tzu Chi Hospital.

Melalui paket skrining jantung ini, Anda akan mendapatkan pemeriksaan seperti konsultasi spesialis jantung, pemeriksaan laboratorium (profil lemak, gula darah, HbA1c), EKG, treadmill test, ekokardiografi, hingga CT-Scan jantung. 

Semua prosedur ini membantu mendeteksi dini faktor risiko HHD sehingga Anda bisa segera mendapatkan penanganan yang tepat.

Pemeriksaan jantung tersedia setiap hari dan dapat dilakukan kapan saja. Proses pendaftaran bisa secara online melalui WhatsApp Tzu Chi Hospital minimal H-2 sebelum kedatangan.

Jangan tunggu sampai gejala muncul dan kerusakan sudah terjadi. Lindungi jantung Anda hari ini dengan skrining jantung di Tzu Chi Hospital!

 

 

Artikel ini telah ditinjau secara medis oleh Dr. Stephanie Salim, Sp.JP, FIHA

---

Referensi:

Hypertensive Heart Disease: Symptoms, Causes & Treatment | Cleveland Clinic

Hypertensive Heart Disease | NCBI Bookshelf